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Resenha do livro: POSTMAN, Neil. O Desaparecimento da Infância.

Resenha do livro: POSTMAN, Neil. O Desaparecimento da Infância. Tradução: Suzana Menescal de A. Carvalho e José Laurenio de Melo. Rio d...

Brincadeiras para o Natal...



Natal divertido...



Anjo Secreto:Ao invés de comprar um presente tradicional, as pessoas precisam adquirir algo que seja um conselho (ou que simbolize um conselho) com a intenção de proteger e ajudar o seu amigo secreto (fazendo o papel de anjo da guarda da pessoa). Na hora de entregar os presentes, cada pessoa fala o seu conselho para que as demais adivinhem quem ela tirou. É fácil e pode sair bem baratinho, a gente pode inclusive dar uma oração para a pessoa.


Mímica Secreta:Faz-se o amigo secreto tradicionalmente, porém na hora da revelação, ao invés de tentar descrever a pessoa, deve-se fazer mímicas imitando a pessoa tirada. Pode ser muito engraçado.
Amigo Sustentável:Outra variação do amigo oculto que trabalha o desprendimento das coisas materiais, é o seguinte: cada pessoa escolhe algum objeto seu, que você já usou, por exemplo, um livro que leu e gostou muito, alguma bijuteria, algum CD que goste, DVD, uma planta, algum enfeite de casa. Enfim, qualquer coisa interessante, só não vale calcinha nem cueca nem meia usada. Dai a pessoa embrulha o presente e coloca na árvore de Natal. O organizador da brincadeira em um determinado momento dá a ordem para que as pessoas corram até a árvore e peguem um presente. Cada um abre o presente que pegou, depois tenta descobrir de quem era aquele presente. Sendo assim, aquele objeto que pertencia a você, será de uma outra pessoa.


Sorteio de Brindes:
Antes dos convidados chegar escreva num pedaço de papel o nome de três presentes que foi comprado com antecedência por você, pois vai ser o único que vai saber. E cole em baixo de três cadeiras o papel. Depois começa a festa e antes do jantar diga que três pessoas serão premiadas basta olhar abaixo das cadeiras o seu premio. Os presentes podem ser de baratinhos.

Passa Porquinho:Em circulo entrega-se um porquinho (pelúcia, barro, etc) cada um ira beijar em uma parte do corpo do porquinho e passar para o outro ao lado e sucessivamente em sentido horário. Não pode beijar na mesma parte que outros beijaram. Sejam criativos (orelha, olho, boca, rabo, barriga etc.). Quando todos fizeram isso o animador diz que agora todos irão beijar o amigo da direita no mesmo lugar que beijou o porquinho! É diversão na certa!

Seis ou um?  Embrulhe presentes baratos e sem graça e também alguns legais. O primeiro embrulho deve ser bonito, mas em volta deste, embrulhe com jornal, amarre também com barbante, etc. O importante é dificultar a abertura do presente. O presente da vez deve ser entregue para a primeira pessoa da roda. Para a pessoa seguinte são entregues 2 (ou apenas 1) dados. Se esta pessoa tirar 6 ou 1 no dado, tem o direito de pegar o presente da mão da pessoa anterior e continuar a desembrulhá-lo. Caso tire outro número qualquer, ela passa os dados para a pessoa seguinte. Fica com o presente quem conseguir desembrulhá-lo até o final. Ou seja, o presente vai passando apenas pelas pessoas da roda que tirarem 6 ou 1. O legal é o desespero da pessoa tentando desembrulhar rápido, antes que alguma outra pessoa tire 6 ou 1. Mas vale deixar bem claras as regras da brincadeira, como por exemplo, não pode sair rasgando o papel do embrulho.
Cadê o bis? Como num caça ao tesouro, esconde-se vários bis brancos e a mesma quantia de bis preto. Divide em 2 grupos, um grupo tem que achar os bis brancos e o outro grupo os bis pretos, detalhe.. se o grupo do bis branco achar bis preto, eles comem, assim o outro grupo vai ter menos bis para achar, e vice versa. O grupo de achar ais bis da sua cor é o vencedor. Como premio pode ser dado caixas de bombom para dividir entre eles. É muito divertido, principalmente entre as crianças. Só tem que cuidar para não dar dor de barriga.
Surpresa das Cores:Entregue a todos os participantes papeis escritos BRANCO. Explique que vai falar diversas cores e quem tiver as cores levante e dê um abraço no colega que tenha a  mesma cor. Como os papeis ,em todos está escrito apenas BRANCO, o  e os participantes não o sabem, ficam esperando dizer a cor que esta em seu papel. E o orientador vai falando diversas cores tipo: amarelo, azul escuro, vermelho, rosa vibrante e nada de ninguém levantar… ate que o orientador fala BRANCO e todos pulam das cadeiras rapidamente.Uma bagunça bem animada.

Multitasking ou Síndrome Natalina saiba o que é...




Em meio a lindos enfeites, Coros de crianças, luzinhas, estrelas e duendes, estamos imersos no capitalismo natalino que sobe á cabeça de muitos e mexem com outros tantos que, por um motivo ou outro, não conseguiram realizar seus "sonhos", neste ano que se vai, aumentando assim a ansiedade e a insatisfação levando à sintomas físicos. Bem, pesquisei um pouco sobre o assunto, após ser tomada de súbito por uma falta de ânimo num misto de vazio existencial com "impotência financeira", que só me faz desacreditar no mundo e nas maravilhas do Natal. Deixa de drama e vamos ao que interessa.E de acordo com minhas pesquisas, descobri que não sou a única.

Nos Estados Unidos, o distúrbio do estresse natalino tem outra denominação - multitasking, ( múltiplas tarefas), em inglês - mas a concepção é a mesma. Com a proximidade das festividades de fim de ano, a enxurrada de obrigações no trabalho, em casa ou em família, sobrecarregam o dia-a-dia das pessoas, que terminam não dando conta da série de atribuições. Por aqui, ainda há o agravante de que os brasileiros deixam as compras para a última hora. E a combinação de fatores não poderia ser mais crítica. De acordo com dados do Centro Psicológico de Controle do Stress (CPCS), de Campinas (SP), as situações de estresse aumentam uma média de 70% nas últimas seis semanas do ano. Na pesquisa, que abordou 1.818 pessoas, foi identificado ainda que 80% disseram sentir mais ansiedade nesta época e metade admitiu fazer uso de medicamentos anti-estresse, como ansiolíticos e anti-depressivos. 




Embora o período crítico da síndrome seja relativamente curto - pouco mais de um mês-, as conseqüências podem ser fatais. Alguns estudos apontam que a exposição a eventos causadores de estresse elevam quatro vezes as chances de um indivíduo sofrer um infarto. A pessoa estressada também fica vulnerável a doenças como depressão e envelhecimento precoce. "A síndrome envolve viagens, compras acumuladas, compromissos sociais em excesso. Não sem motivo que os nervos ficam à flor da pele", frisa a psicóloga Suely Mendonça, diretora da unidade do CPCS no Recife. Segundo ela, os sintomas são cefaléia, dores gástricas e musculares, além de humor irritadiço.



Para o presidente da Associação Brasileira do Stress (ABS), Lúcio Emmanuel Novais, a síndrome do Natal também se intensifica pela reflexão costumeira do fim de ano. "A procura excessiva pela realização de projetos, às vezes muito grandes, vão além da possibilidade pessoal. É nesta época que as pessoas tentam correr atrás do prejuízo, como se quisessem realizar rapidamente tudo aquilo que projetaram para o ano", disse.

É o caso da empresária Rosa Pinteiro, 57 anos, que, além de se desdobrar entre a rotina de gerenciar uma empresa, cuidar dos afazeres domésticos e dos dois filhos jovens, costuma se dedicar intensamente aos preparativos do Natal. Para evitar aborrecimento, ela já antecipou as compras de lembrancinhas - mais de 30 presentes. Mas a ceia natalina, confessa, é a pedra no meio do caminho. Para tanto, contratou o serviço de um cozinheiro. "Sinto cansaço, principalmente após a ceia. Mas, apesar do desgaste, eu me fico muito feliz e realizada", diz.


Retirado do site:http://www.clubepe.fm/noticias/?id=3162,CUIDADO-COM-A-SINDROME-DO-NATAL

Leia mais na edição deste domingo do DIARIO DE PERNAMBUCO.

Multitasking ou Síndrome Natalina saiba o que é...




Em meio a lindos enfeites, Coros de crianças, luzinhas, estrelas e duendes, estamos imersos no capitalismo natalino que sobe á cabeça de muitos e mexem com outros tantos que, por um motivo ou outro, não conseguiram realizar seus "sonhos", neste ano que se vai, aumentando assim a ansiedade e a insatisfação levando à sintomas físicos. Bem, pesquisei um pouco sobre o assunto, após ser tomada de súbito por uma falta de ânimo num misto de vazio existencial com "impotência financeira", que só me faz desacreditar no mundo e nas maravilhas do Natal. Deixa de drama e vamos ao que interessa.E de acordo com minhas pesquisas, descobri que não sou a única.

Nos Estados Unidos, o distúrbio do estresse natalino tem outra denominação - multitasking, ( múltiplas tarefas), em inglês - mas a concepção é a mesma. Com a proximidade das festividades de fim de ano, a enxurrada de obrigações no trabalho, em casa ou em família, sobrecarregam o dia-a-dia das pessoas, que terminam não dando conta da série de atribuições. Por aqui, ainda há o agravante de que os brasileiros deixam as compras para a última hora. E a combinação de fatores não poderia ser mais crítica. De acordo com dados do Centro Psicológico de Controle do Stress (CPCS), de Campinas (SP), as situações de estresse aumentam uma média de 70% nas últimas seis semanas do ano. Na pesquisa, que abordou 1.818 pessoas, foi identificado ainda que 80% disseram sentir mais ansiedade nesta época e metade admitiu fazer uso de medicamentos anti-estresse, como ansiolíticos e anti-depressivos. 




Embora o período crítico da síndrome seja relativamente curto - pouco mais de um mês-, as conseqüências podem ser fatais. Alguns estudos apontam que a exposição a eventos causadores de estresse elevam quatro vezes as chances de um indivíduo sofrer um infarto. A pessoa estressada também fica vulnerável a doenças como depressão e envelhecimento precoce. "A síndrome envolve viagens, compras acumuladas, compromissos sociais em excesso. Não sem motivo que os nervos ficam à flor da pele", frisa a psicóloga Suely Mendonça, diretora da unidade do CPCS no Recife. Segundo ela, os sintomas são cefaléia, dores gástricas e musculares, além de humor irritadiço.



Para o presidente da Associação Brasileira do Stress (ABS), Lúcio Emmanuel Novais, a síndrome do Natal também se intensifica pela reflexão costumeira do fim de ano. "A procura excessiva pela realização de projetos, às vezes muito grandes, vão além da possibilidade pessoal. É nesta época que as pessoas tentam correr atrás do prejuízo, como se quisessem realizar rapidamente tudo aquilo que projetaram para o ano", disse.

É o caso da empresária Rosa Pinteiro, 57 anos, que, além de se desdobrar entre a rotina de gerenciar uma empresa, cuidar dos afazeres domésticos e dos dois filhos jovens, costuma se dedicar intensamente aos preparativos do Natal. Para evitar aborrecimento, ela já antecipou as compras de lembrancinhas - mais de 30 presentes. Mas a ceia natalina, confessa, é a pedra no meio do caminho. Para tanto, contratou o serviço de um cozinheiro. "Sinto cansaço, principalmente após a ceia. Mas, apesar do desgaste, eu me fico muito feliz e realizada", diz.


Retirado do site:http://www.clubepe.fm/noticias/?id=3162,CUIDADO-COM-A-SINDROME-DO-NATAL

Leia mais na edição deste domingo do DIARIO DE PERNAMBUCO.

Saudades

Oi amigas
que bom conseguir operar meu blog novamente, após meses tentando junto ao
"Blogger" encontrar o problema.Bem resolvido, aqui estou eu. Muita coisa mudou ... depois conto para vocês.
Grande beijo e bora postar para recuperar o tempo perdido.

beijokas

Saudades

Oi amigas
que bom conseguir operar meu blog novamente, após meses tentando junto ao
"Blogger" encontrar o problema.Bem resolvido, aqui estou eu. Muita coisa mudou ... depois conto para vocês.
Grande beijo e bora postar para recuperar o tempo perdido.

beijokas

A Magia de cada dia...



Se transformar coisas é considerado magia, pode se dizer que sou uma bruxinha do artesanato.
Adoro reciclar e inventar moda. Hoje venho dividir com vocês o passo a passo de velas feitas na latinha de atum. Ficou um charme. Aproveitem...




As velas possuem um magnetismo e um simbolismo muito especial. Associado a este lado esotérico, a essência das velas é igualmente importante para criar reacções positivas ao nosso organismo.
As velas adquirem uma importância especial no nosso quotidiano. Antes relacionadas com práticas de bruxaria, ou com acontecimentos religiosos, as velas foram ao longo do tempo conquistando um lugar de especial destaque na decoração do lar.  Para presentear neste natal, é muito interessante você mesmo fazer suas velas  e oferecer aos amigos, além de sair mais em conta. Na confecção de velas você pode trabalhar com a terapia de cores e a aromaterapia. Abaixo seguem o significado das cores e aromas.
Cores:
A Cromoterapia é uma ciência que usa a cor para estabelecer o equilíbrio e a harmonia do corpo, da mente e das emoções.
VERMELHO 
Ativador da circulação e sistema nervoso (não utilizado)
ROSA FORTE  
Age como desobstruidor e cauterizador das veias, vasos e artérias e eliminador de impurezas no sangue
ROSA  
ATIVADOR, acelerador e eliminador de impurezas do sangue
LARANJA
Energizador e eliminador de gorduras em áreas localizadas
AMARELO FORTE 
Fortificante do corpo, age em tecidos internos
AMARELO  
Reativador, desintegrador de cálculos, purificador do sistema e útil para a pele
VERDE FORTE  
Anti-infeccioso, anti-séptico e regenerador
VERDE  
Energia de limpeza, vaso-dilatador e relaxante dos nervos
AZUL FORTE  
Lubrificante das juntas e articulações
AZUL  
Sedativo, analgésico, regenerador celular dos músculos, nervos, pele e aparelho circulatório
ÍNDIGO  
Anestésico, coagulante e purificador da corrente sanguínea. Limpa as correntes psíquicas
VIOLETA  
Sedativo dos nervos motores e sistema linfático, cauterizador das infecções e inflamações


Aromaterapia:

ALECRIM Estimulante, aumenta a disposição e a auto confiança e melhora o humor.

 ALFAZEMA Estimula o sistema nervoso e age sobre as emoções, deixando a pessoa mais calma.


ALMÍSCAR Ligado a sexualidade, é ideal para ser usado durante o amor.


BENJOIM Favorece as atividades intelectuais e também age sobre os pulmões como expectorante.


EUCALIPTO Favorece as funções pulmonares e elimina tensões. 




JASMIM Relacionado aos órgãos sexuais, ótimo para ser usado nos momentos de intimidade. 


LAVANDA Tonificante do sistema nervoso, é eficiente também contra moléstias dos pulmões e do aparelho genital. 


MAÇà  Ótimo para  pessoas que fazem trabalhos intelectuais, pois clareia as idéias e melhora a memória e o raciocínio.

 MIRRA Além de servir para eliminar as energias negativas do ambiente, é um importante auxiliar nos tratamentos de inflamações. 

 PATCHOULI Tonificante, auxilia na cura de doenças provocadas por inflamações e infecções.

          

 ROSA Atua sobre o fígado e o aparelho circulatório e também é indicado para pessoas com problemas de pressão baixa, insônia e dores de cabeça. 

                

SÂNDALO Favorece o desenvolvimento da espiritualidade e aumenta a resistência física. 

          

VERBENA  Melhora  a voz, atua diretamente sobre a garganta .É excelente contra gripes e resfriados.

           


VIOLETA Diminui a agressividade e atua como expectorante.

Essência de Canela: auxilia a controlar a agressividade, assim como modera o apetite da pessoa. Ideal para todos aqueles que têm uma actividade relacionada com o lado espiritual da vida.

Essência de Rosa: este aroma proporciona uma enorme calma e harmonia a todo o ambiente onde a vela for colocada. A todos aqueles que são especialistas ou estudiosos do plano esotérico, este é o aroma indicado de velas.

Essência de Lavanda: Útil para o estímulo da criatividade, da imaginação e do lado sensível das coisas. Ideal para as pessoas que ainda estão a estudar, esta vela com essência de lavanda é aconselhada a todos aqueles que estão na área do ensino ou arte.

Essência de Menta: Permite-lhe encontrar de uma forma mais clara o seu verdadeiro "eu". Muito aconselhada para a depressão, fadiga, cansaço ou qualquer forma de stress. Um aroma que possibilita a regeneração do indivíduo.

Essência de Violeta: Excelente para garantir a sua saúde física. Ideal para elevar a auto estima e implementar sentimentos de confiança e segurança. Promove um equilíbrio na vida emocional da pessoa, e afasta os fluídos negativos do ambiente e do indivíduo.

Essência de Alecrim: Excelente para trazer a paz necessária, quando se pretende esquecer experiências amorosas negativas. Combate o cansaço, auxilia a concentração e é indicada para se encontrar o caminho para o amor espiritual.

Essência de Cravo: Afasta o medo, a insegurança, auxiliando a capacidade física. Ideal para promover a auto estima, a essência de cravo está especialmente indicada para todos os praticantes de ioga ou de meditação.
Estava em casa e quando me deparei com estas latinhas de atum, tive a idéia de fazer velas dentro delas. E ficou muito charmoso.




Velas artesanais feitas por mim

Colher de pau;


Parafina granulada (1 kg rende + ou menos 12 velas);
Anilina para velas na cor desejada / Giz de cera ;


Pavio com ilhós;
Essência para velas;
papel crepom, ou o que você tiver para embrulhar e enfeitar sua vela
Fitas;


Pregador para pavio;


Passo a passo:
Derreta a parafina, a panela Agata em banho maria. Acrescente o corante para velas, caso você não tenha, como alternativa utilize giz de cera (aqueles escolares mesmo) raspe um pouco e misture até dissolver e formar a cor que você desejar. A parafina tem uma capacidade limitada de absorção de essência, quando colocada em excesso é formada na base da vela uma camada oleosa e com falhas. Para se ter uma vela bem cheirosa utilize essências bem concentradas e de boa qualidade (não quantidade).
Acrescente a essência para velas, que deve ser adicionada à parafina derretida com a temperatura em torno de 75ºC, ou seja, a parafina precisa esfriar um pouco depois que derreter. Acima dessa temperatura, a essência vai evaporar e, abaixo, a parafina já estará em processo de solidificação.
    A proporção adequada é de 3 a 5% da quantidade de parafina, ou seja, para cada quilo adicione 30 a 50 ml de essência para cada quilo de parafina.
Não precisa furar a latinha para passar o pavil, é só colocar um pouco de parafina no fundo da lata e prender  o pavil com ilhós no pregador. Caso você não tenha o pregador (suporte) para velas pode utilizar neste caso pregador de roupa, já que a vela é pequena.



Outra sugestão é colocar canela em pau ou cravos ao derreter a parafina, é uma forma alternativa e mais barata de perfumar a vela. Mãos a obra.

Obs: Se você quiser vender preço sugerido: 5,00 reais capriche na embalagem, isso valoriza seu trabalho. 
Outra sugestão é fazer um cachepó de pregadores que pode ser usado como potinho ou vasinho também, idéia vista no blog;http://www.escritoriodearterio.com.br/blog/?p=1658
muito legal.









9 horas de músicas relaxantes

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